Прет был сыном Абанта и царем Тиринфа в Арголиде. У него был брат Акрисий, вражда с которым началась еще в чреве матери. После женитьбы у Прета родились дети: Лисиппа, Ифианаса, Ифиной, Даная.
По другим мифам, Прет возненавидел Акрисия после того, как тот соблазнил его дочь - Данаю. Вскоре отец братьев умер, и они начали делить власть в Арголиде. Прет потерпел поражение и был вынужден скрываться в Линии у царя Иобанта, где вскоре женился на его дочери и, получив поддержку тестя, пошел войной на Тиринф.
После долгой войны братья наконец заключили мирный договор: Акрисий остался править в Арголиде, а Прет стал править в Тиринфе. Существует легенда, что именно ему принадлежит идея создания киклопических стен вокруг города. Предания относят изобретение щита ко времени войны между Претом и Акрисием.
Согласно другой легенде, Беллерофонт, бежавший из города после нечаянного убийства, был очищен Претом от скверны пролитой им крови. Легенда также гласит, что жена Прета Сфенебея без памяти влюбилась в Беллерофонта, но, не встретив взаимности, оклеветала его в глазах мужа. Прет, чтобы не нарушать законы гостеприимства, направил героя к Иобанту с письмом, содержащим приказ убить подателя письма. Но Беллерофонт подружился с Иобантом и женился на его дочери. Вернувшись к царю Тиринфа, герой казнил его жену.
С именем Прета связана еще одна легенда: его дочери Претиды были наказаны Афродитой за то, что их мать осмелилась сравнить красоту девушек с красотой небожительницы и приказала не приносить жертвы этой богине. Претиды стали безумными, причем их безумие могло передаваться другим людям.
Дочерей Прета вылечил Меламп, и в награду за эту услугу тиринфскии правитель наделил Мелампа и его брата половиной царства и дал им в жены своих дочерей.
